Entraînez-vous pendant vos vacances à Las Vegas

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-07 23:27

Avouons-le, nous aimons tous manger et seule une poignée d'entre nous aime éliminer ces calories. À Las Vegas, vous n'avez pas besoin d'arrêter de vous entraîner, en fait, avec la quantité d'installations de qualité, vous voudrez peut-être simplement aller à la salle de sport deux fois par jour. Voici comment faire de l'exercice à Las Vegas et s'amuser.

Sweat 60 au Cosmopolitan Las Vegas

Imaginez un instant un entraînement qui vous permet de rester en mouvement, de rester engagé, de vous aider à donner le ton à votre programme d'exercices tout en vous poussant à pousser votre corps au niveau supérieur. Sweat 60 est un cours d'entraînement d'une heure qui est un circuit d'activités en constante évolution conçu pour engager tout votre corps tout en brûlant de sérieuses calories. Le camp d'entraînement à haute intensité se concentre sur la boxe, la pliométrie, la musculation et la stabilité de base. La meilleure partie? Il convient à toutes les capacités physiques.

Yoga parmi les dauphins

Si vous avez déjà trouvé un endroit où vous pouvez vraiment vous détendre et vous permettre de vivre la tranquillité, vous savez le sentiment qu'une bonne expérience de yoga peut vous donner. Le yoga parmi les dauphins au Mirage est précisément cela. Vous serez distrait lorsque les dauphins nagent jusqu'à la fenêtre pour vous apercevoir. Le cours de 60 minutes a lieu dans l'habitat des dauphins etfera même de la personne qui ne pratique pas le yoga un fan.

ARIA Spa Movement Studio Fitness

ARIA propose quelques cours collectifs au Spa d'ARIA qui feront monter votre rythme cardiaque. Vous pouvez opter pour TREK Inside ARIA avec une classe qui vous fait vous déplacer dans toute la propriété. Considérez-le comme une visite cardiovasculaire de Las Vegas. Si vous préférez rester à l'intérieur du centre de remise en forme, vous pouvez choisir entre des cours de spinning, de yoga, de Pilates ou de force et de conditionnement. Lorsque vous avez fini de vous entraîner, vous pouvez également passer un peu de temps au spa pour travailler sur la partie détente de vos vacances.

Randonnée, escalade et VTT dans le Red Rock Canyon

À 20 minutes du Strip de Las Vegas, le Red Rock Canyon vous offre la possibilité de faire une belle et longue randonnée en plein air. Sentez l'air frais et découvrez l'autre côté de Las Vegas. Arrêtez-vous au centre des visiteurs pour un aperçu rapide du parc et choisissez entre des randonnées plates faciles et des défis verticaux intenses en quad. Vous pouvez également faire du VTT et de l'escalade dans le Red Rock Canyon.

Cours de spa Canyon Ranch

S'il y a un endroit où vous voudriez vous évader pour lancer votre programme d'exercices pour l'été, c'est Canyon Ranch Spa. Les installations sont impeccables, les gens sont serviables et les options sont infinies.

Les installations de remise en forme ultramodernes comprennent:

• Salle de cardio et de musculation entièrement équipée
• Studio Pilates & Kinesis®
• Studio de cyclisme en salle
• Studios de yoga et de danse
• Mur d'escalade intérieur de 40 pieds
• Vestiaires gracieusement aménagés
• Aquavana®, la gamme spectaculaire d'eaux curatives, de cabines thermales et de baignoires exclusives au Canyon Ranch

Oui, il y a un mur d'escalade, deux salles de musculation entièrement équipées et un spa pour l'après-fête.

Encore Spa Fitness Cours

Si vous avez besoin de faire du vélo en salle, du pilates, du yoga ou de l'entraînement personnel, le spa Encore met à votre disposition des experts en conditionnement physique toute la journée. Inscrivez-vous à un cours et tournez, étirez-vous ou pompez.

Les cours sont uniquement sur rendez-vous. Contactez le Spa au 4772 pour la programmation. Des frais d'annulation de 100 % s'appliquent pour tous les rendez-vous annulés dans les six heures suivant l'heure de début prévue.