Comment éviter les éruptions cutanées

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Comment éviter les éruptions cutanées
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Vidéo: Comment éviter les éruptions cutanées

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Anonim
Surfeur partant pour surfer à Capitola California USA
Surfeur partant pour surfer à Capitola California USA

Les éruptions cutanées du surf sont nulles. Dans sa forme la moins grave, l'éruption cutanée du surf est une gêne qui peut ruiner une session et paraître assez dégoûtante sur terre. Dans sa forme la plus grave, il peut s'agir d'une plaie saignante pouvant s'infecter et causer des cicatrices permanentes.

Qu'est-ce que le Surf Rash ?

Surf rash est exactement ce que vous pensez qu'il est: une abrasion qui résulte de frottements répétés et prolongés pendant le surf. L'éruption cutanée provient généralement d'un contact répété avec de la cire ou une combinaison plutôt que de l'acte même de surfer.

Cire de planche de surf et éruptions cutanées

La cire de planche de surf est utilisée pour empêcher les surfeurs de glisser de leur planche. Ce n'est pas de la cire comme la plupart le savent qui est utilisée pour faire glisser et glisser les choses. La cire de surf est adhérente et collante. Composée principalement de paraffine ou parfois de cire d'abeille, la cire de surf peut irriter les tissus mous du ventre, de la poitrine et de l'intérieur des cuisses qui sont tous en contact constant lors d'une session de surf standard. Ce frottement répété de la peau, qui provoque des irritations.

Ironiquement, vous pouvez rendre votre peau moins sensible aux éruptions cutanées en surfant PLUS. C'est vrai. La plupart des éruptions cutanées surviennent après que vous ayez passé une longue période hors de l'eau et que votre peau soit devenue plus douce et moins résistante au contact de la cire. Cependant, si vous n'avez pas surfé depuis un certain temps, il est préférable de porter un rashguard (chemise en lycra) pouraider à empêcher votre peau de devenir trop irritée. Comme pour les autres éruptions cutanées telles que l'intérieur des cuisses et des aisselles (l'éruption des aisselles provient d'un contact répété de peau à peau), vous pouvez utiliser de la vaseline après avoir surfé pour apaiser et lubrifier. Soyez prudent lorsque vous utilisez de la vaseline, car ses pouvoirs lubrifiants sont puissants et peuvent facilement ruiner votre cire et rendre votre session de surf glissante et misérable.

Rash en combinaison

Une autre forme d'éruption cutanée provient de votre combinaison. Les combinaisons d'aujourd'hui sont excellentes dans la mesure où elles sont souvent sans couture et ont été conçues assez efficacement pour éviter la plupart des éruptions cutanées. Cependant, une couture errante ou une mauvaise coupe dans l'ajustement peut provoquer une irritation majeure dans des zones comme le cou et les aisselles et provoquer ainsi une éruption cutanée horriblement douloureuse. J'ai vu des surfeurs marqués à jamais sur la nuque par des années d'éruption cutanée en combinaison.

Vous pouvez également utiliser de la vaseline (gelée de pétrole) pour éviter les éruptions cutanées, et comme elle se trouve à l'intérieur de votre combinaison en néoprène, elle peut être utilisée avant une séance. Appliquez simplement une quantité généreuse sur la zone de l'éruption cutanée. Ce n'est pas une panacée, mais cela aidera. Vous pouvez également porter une protection contre les éruptions cutanées à l'intérieur de votre combinaison pour adoucir le frottement contre votre peau.

Parfois c'est inévitable

Si vous surfez plusieurs sessions sur plusieurs jours, il y a de fortes chances que vous ayez des éruptions cutanées. Parfois, vous pouvez l'obtenir simplement en frottant vos jambes contre l'intérieur de vos sacs. Plus vous surfez en général, moins vous aurez d'éruptions cutanées graves. Cependant, lorsque les vagues pompent et que le soleil est au rendez-vous, vous choisirez probablement de vous inquiéter de la douleur et de l'irritation de votre éruption cutanée APRÈS votre départ.fait de surfer.

Autres recours

D'autres moyens d'apaiser et de protéger votre peau ravagée par le surf incluent Neosporin et un produit appelé Belly Jelly, mais pour la plupart, une bonne éruption cutanée fait partie du surf et à la fin d'une grande houle, c'est un trophée douloureux d'une sorte d'expérience formidable. Cependant, si l'éruption semble très irritée ou devient enflée avec des bords blancs surélevés, consultez un médecin. Une éruption cutanée peut (en de rares occasions) s'infecter.

Amusez-vous et allez déchirer !

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