Maîtrisez ces compétences de base en plongée sous-marine

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-07 22:12

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Lorsque vous prenez la décision qui change votre vie de devenir un plongeur qualifié, la première étape consiste à vous inscrire à un cours de certification de niveau débutant. La prochaine étape consiste à maîtriser les compétences de base nécessaires pour assurer votre sécurité sous l'eau. Le cours PADI Open Water Diver couvre pas moins de 40 compétences différentes - de la bonne façon d'entrer dans l'eau à la meilleure façon de retirer votre équipement à la fin d'une plongée - qui seront toutes correctement démontrées et expliquées par votre instructeur. Pour vous donner une idée de ce à quoi vous attendre, cependant (ou pour servir de rappel pour ceux qui sont déjà qualifiés), cet article examine en détail huit des compétences de plongée les plus importantes pour les débutants.

Comment assembler votre équipement de plongée

Premièrement, inspectez votre bouteille ou votre bouteille de plongée pour voir quand il a été testé pour la dernière fois et pour vous assurer que le joint torique de la valve est intact et bien en place. Ensuite, glissez la sangle du dispositif de contrôle de la flottabilité (BCD) sur le dessus de la bouteille de sorte que la valve soit face à l'arrière de la veste. Il doit y avoir de la place pour au moins quatre doigts entre le haut de la sangle BCD et le col de la bouteille. Serrez bien le gilet.

Ensuite, prenez vos détendeurs et dévissez le capuchon anti-poussière. Placer le premier étage sur le cylindrevalve en veillant à l'orienter de manière à ce que les deuxièmes étages soient sur votre droite. Vissez le premier étage en place, puis fixez le tuyau de gonflage à votre gilet. Avant d'allumer votre air, assurez-vous de tourner votre jauge d'air de sorte que le verre soit face à vous. Tournez lentement la vanne jusqu'à ce qu'elle soit complètement ouverte.

Comment communiquer sous l'eau

L'un des plus grands plaisirs du monde sous-marin est sa quiétude. Cependant, être incapable de parler signifie que vous devez trouver un autre moyen de communiquer: avec des signaux manuels. Les plongeurs utilisent une série de signaux universellement reconnus pour transmettre des messages importants. Les plus cruciaux d'entre eux incluent:

• OK: Faites un cercle avec votre index et votre pouce (de près) ou faites un cercle en touchant le haut de votre tête avec un bras (sur la surface, à une distance). Cela peut être à la fois une question et une réponse.
• Descend: Donnez un pouce vers le bas.
• Monter: Donner un coup de pouce.
• Stop: Tenez une main devant vous, paume tournée vers l'extérieur.
• Quelque chose ne va pas: Tenez une main à plat devant vous, puis inclinez-la d'un côté à l'autre. Indiquez ce qui ne va pas en faisant ce signal, puis en pointant le problème.
• Regardez: Utilisez votre index et votre majeur pour pointer vers vos yeux, puis votre index pour pointer dans la direction souhaitée.
• "Combien d'air vous reste-t-il?": Maintenez votre index et votre majeur ensemble sur le dessus de votre paume opposée.
• "Je n'ai plus d'air": Déplacez une main à plat dans un mouvement tranchantsur ton cou.

Comment contrôler votre flottabilité

Pendant l'entraînement, vous découvrirez la flottabilité positive, négative et neutre, qui sont toutes contrôlées par plusieurs facteurs, notamment votre respiration, la quantité de poids supplémentaire que vous portez et la quantité d'air dans votre gilet. Pour ajouter de l'air à votre gilet, appuyez sur le bouton de gonflage en rafales courtes et nettes. Lorsque vous êtes sous l'eau, il est important d'ajouter de l'air lentement afin de pouvoir contrôler votre flottabilité; ajoutez-le trop vite et vous pourriez déclencher une ascension dangereuse et incontrôlable.

Vous pouvez également gonfler votre gilet par voie orale (si vous n'avez plus d'air dans votre bouteille) en maintenant le bouton de gonflage enfoncé et en respirant dans l'embout buccal attaché. Pour évacuer l'air de votre gilet, appuyez sur le bouton de dégonflage. Vous devrez être debout dans l'eau pour que l'air s'échappe correctement. Tous les gilets stabilisateurs ont également une soupape de décharge d'urgence ou deux afin que vous puissiez évacuer l'air quelle que soit votre position.

Comment récupérer et effacer un régulateur

Pour récupérer un détendeur qui a été éjecté de votre bouche, orientez-vous d'abord bien droit dans l'eau. Ensuite, penchez-vous sur votre droite, étendez votre bras jusqu'à votre genou et derrière vous jusqu'à votre cylindre avant de le balayer à nouveau vers l'avant. Le tuyau du détendeur doit maintenant être accroché au-dessus de votre bras, ce qui vous permet de replacer correctement le deuxième étage dans votre bouche. Tout au long de ce processus, vous devez respecter la première règle de la plongée (ne jamais retenir votre souffle) en soufflant de petites bulles.

À ce stade, le régulateur sera plein d'eau. Pour respirer à travers elle, vous devez la nettoyer. Il y a deux façons de faire ça. Tout d'abord, vous pouvez expirer brusquement pour expulser l'eau du deuxième étage. Ou, vous pouvez l'effacer en appuyant sur le bouton de purge au centre du régulateur. Pour éviter que de l'eau ne pénètre dans votre bouche, n'oubliez pas d'utiliser votre langue comme pare-éclaboussures.

Comment effacer un masque inondé

Apprendre à nettoyer un masque inondé pendant l'entraînement est la clé pour prévenir la panique (et éviter une situation potentiellement dangereuse) lorsque cela se produit en eau libre. Pendant votre cours, vous devrez démontrer que vous pouvez nettoyer un masque partiellement inondé, un masque entièrement inondé, et retirer, remplacer et nettoyer un masque sous l'eau. Beaucoup de nouveaux plongeurs trouvent cela stressant, il est donc important de rester calme et de toujours, toujours continuer à respirer.

Peu importe la quantité d'eau dans votre masque, la méthode pour le nettoyer est la même. Respirez profondément à travers votre détendeur, puis utilisez vos doigts pour maintenir le haut du cadre du masque en place. Regardez légèrement vers le haut et expirez par le nez. L'air de votre nez expulsera l'eau du bas du masque. Faites-le autant de fois que nécessaire pour effacer complètement votre masque.

Comment libérer une crampe à la jambe

Avoir une crampe à la jambe sur terre est irritant; en avoir un sous l'eau peut vous empêcher de savoir nager correctement et est donc dangereux. Heureusement, il est également facile d'y remédier et le processus pour le faire est le même que vous soyez à la surface ou sous l'eau. Tout d'abord, signalez à votre ami que vous avez une crampe (en ouvrant et en fermant votre poing et en pointant la zone touchée). Ensuite, avec leur aide, saisissez le haut de votre palme et tirez-la vers vous, en redressant et en étirant votre jambe. Étendre votre talon et votre mollet devrait libérer la crampe.

Comment respirer un régulateur à écoulement libre

Si votre détendeur fonctionne mal sous l'eau, il est conçu pour laisser l'air circuler librement plutôt que de se fermer complètement. Cela signifie que vous pouvez toujours respirer tout en montant en toute sécurité. Pour ce faire, il suffit de décoller la moitié de l'embout buccal pour permettre à toute la force de l'air circulant librement de s'échapper dans l'eau. Expirez ensuite les bulles restantes en les « sirotant », en vous rappelant de maintenir une vitesse de remontée sûre lorsque vous nagez vers la surface.

Comment gérer une situation hors des airs

Manquer d'air est une situation cauchemardesque qui ne devrait jamais arriver si vous surveillez de près votre consommation d'air. Si c'est le cas, il y a deux façons de le gérer. Si votre compagnon est à portée de main, la méthode préférée consiste à utiliser sa source d'air alternative. Pour ce faire, attirez leur attention et utilisez votre signal manuel hors des airs. Ils vous présenteront leur détendeur de rechange, que vous placerez dans votre bouche et purifierez. Ensuite, montez à un rythme sûr, en maintenant le contact en agrippant fermement l'avant-bras de l'autre.

Si votre binôme n'est pas immédiatement à proximité et que vous vous trouvez à moins de 9 mètres de la surface, une ascension contrôlée à la nage d'urgence est votre meilleure option. Commencez par vous assurer que vous avez une flottabilité neutre, puis mettez-vous en position verticale et nagez à un rythme sûr vers la surface. Gardez un bras levé au-dessus de votre tête pour vous protégeréloignez-vous de toute obstruction et assurez-vous d'expirer continuellement pour éviter les accidents de décompression.