Red Mountain Resort à Ivins, Utah

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-07 23:34

À seulement deux heures de route de Las Vegas, Red Mountain Resort à St. George, Utah, est célèbre pour son programme de randonnées. En fait, les randonnées matinales à travers le terrain accidenté du sud-ouest sont au cœur de Red Mountain, et peu importe à quel point vous êtes en forme (ou pas), il y a un groupe pour vous. Les randonnées d'exploration sont une promenade tranquille, avec des séances de photos et du temps pour regarder les pétroglyphes. Les randonnées challenge vous poussent un peu plus loin et plus vite, avec plus de gain en dénivelé. Les randonnées d'endurance sont une poussée rapide dans des canyons escarpés et sur des rochers. Quelle que soit la vitesse et la difficulté que vous souhaitez parcourir, un guide restera avec vous. (Heureusement, quelqu'un s'occupe également du dos du peloton.)

Red Mountain est également l'un des spas de destination les plus abordables: les tarifs pour l'hébergement, les repas, la randonnée et les activités de remise en forme commencent à environ 300 $ par personne et par nuit. Il est difficile de battre ce taux pour cette qualité, surtout dans un paysage aussi spectaculaire. Une magnifique montagne rouge (l'homonyme de la station) se dresse derrière un groupe de bâtiments en adobe. Vous pourriez voir des cailles s'élancer dans le jardin tôt le matin ou entendre des hiboux hululer sur le chemin du retour vers votre chambre la nuit.

À l'origine une grosse ferme lors de son ouverture dans les années 1980, Red Mountain possède des infrastructures qui datent de cette époque. Grâce à des chambres propres et bien rangées, les chambres standard sontpetit (pensez à la taille d'un motel) par rapport aux suites de style appartement que l'on peut trouver dans les complexes modernes. Pourtant, ils sont confortables, le prix est correct, et tous ceux qui veulent plus d'espace et une cheminée qui peut être allumée en appuyant sur un bouton peuvent passer à une villa.

Dans les grands studios ensoleillés, les cours de cardio, NIA, danse, TRX, Zumba, yoga, méditation, étirement, tapis de Pilates et musculation sont tous inclus dans les forfaits de retraite, tout comme les entraînements aquatiques et les randonnées quotidiennes du matin. Certaines des meilleures activités sont en supplément, comme un voyage d'aventures dans le spectaculaire Bryce Canyon ou le parc national de Zion, ou une balade à vélo dans la charmante communauté du désert de Kayenta (alerte shopping !)

Vous pouvez monter à cheval dans le Snow Canyon, faire de l'escalade, faire la connaissance d'un troupeau de mustangs sauvages, faire du kayak ou descendre en rappel une paroi rocheuse rouge au coucher du soleil. Essayez-vous au canyoning - une combinaison de randonnée, d'escalade, de brouillage, de descente en rappel et de passage à travers des sections étroites du canyon à sous. Les guides de plein air sont des gens amusants et intéressants qui aiment ce qu'ils font, et ils créeront même une aventure personnalisée. Apportez juste un peu de rembourrage supplémentaire dans votre budget. Les expériences de plein air varient de 130 $ par personne (quatre heures de kayak) à 250 $ (six heures de canyoning).

Après avoir ouvert l'appétit, tout le monde se retrouve dans l'élégante et rustique salle à manger Canyon Breeze, où la nourriture est exceptionnellement bonne. Avec des plats comme du cerf de Cervena poêlé à la mélasse avec une demi-glace d'échalote, de mûre et de sauge, de l'igname saupoudrée de pepita à la cannelle et du fromage bleu danois - plus une carte de desserts ET un vinliste - il peut être difficile de perdre du poids ici. Mais la nourriture est saine et moins calorique qu'il n'y paraît.

Il y a une retraite de perte de poids et de bien-être à Red Mountain (2 845 $ pour sept nuits), avec une taille de groupe limitée et des conseils mentaux, émotionnels, physiques et nutritionnels supplémentaires de la part de l'équipe expérimentée de spécialistes du bien-être et du fitness de Red Mountain. Ce forfait comprend une analyse des dépenses énergétiques au repos (REE), qui vous indique exactement combien de calories votre corps brûle par jour, et une analyse métabolique cardiovasculaire vous donne des informations précieuses sur la façon de faire de l'exercice le plus efficacement possible pour perdre de la graisse. En plus d'une démonstration de cuisine et d'un déjeuner en pleine conscience, vous bénéficierez de services tels qu'une consultation nutritionnelle personnelle et une séance d'entraînement personnelle qui coûteraient généralement plus cher.

Il y a tellement de choses à faire que vous pourriez oublier les services de spa. Ne le faites pas! Le Sagestone Spa est situé dans un dôme de 60 pieds de haut qui était l'un des bâtiments d'origine des années 1980. L'un des traitements les plus populaires du spa, The Red Mountain Revitalizer (170 $ pour 75 minutes) est un traitement corporel luxueux qui commence par un gommage au sucre suivi d'un massage sous une douche Vichy. Un délicieux massage du cuir chevelu lave et revitalise vos cheveux pour vous laisser serein, nourri et renouvelé pour un autre jour.

Shaman Spirit guide Betina Lindsey offre une guérison spirituelle grâce aux pouvoirs sacrés de l'eau, du feu, de la terre et du souffle, ainsi qu'une vision intuitive, un nettoyage énergétique et un équilibre grâce aux sons des bols de cristal. Life Path Reading & Sound Healing vous aide à vous débarrasser des croyances limitanteset accordez-vous à votre sagesse intérieure.

Utilisant l'imagerie guidée hypnotique pour un changement positif, l'hypnotiseur consultant Barbara Harrison facilite un état d'esprit calme et paisible afin de réduire le stress, de libérer la négativité et d'aider à changer les comportements limitants.

Étant donné la qualité du cadre, des chambres, de la nourriture et de la programmation, Red Mountain offre une valeur fantastique. Ce spa est fait pour vous si vous êtes inspiré par les paysages du sud-ouest et aimez l'aventure en plein air.

Coordonnées: Red Mountain Resort, P. O. Boîte postale 2149 St. George, UT 84771-2149. Réservations sans frais au 1-877-246-4453.