Vacances saines au Mexique

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-07 23:33

Vos vacances au Mexique ne doivent pas nécessairement se résumer à des shots de tequila, à des repas riches en calories et à dormir après la gueule de bois. Il existe de nombreuses façons de passer des vacances saines au Mexique, que vous cherchiez à démarrer un programme de remise en forme, à profiter de soins de spa rajeunissants, à vous détendre et à recharger vos batteries, ou simplement à passer un moment tranquille à renouer avec la nature.

Bikini Boot Camp à Amansala

Le bikini n'est pas obligatoire, mais si vous avez hâte de vous mettre en forme pour montrer un maillot de bain et être la version la plus forte et la plus en forme de vous-même, le camp d'entraînement en bikini du complexe éco-chic Amansala à Tulum peut être juste la chose. Commencez vos journées par une séance d'étirement sur la plage, puis participez à des cours de yoga, des séances d'entraînement cardio, des séances de modelage corporel et des excursions à vélo vers les ruines voisines ou un cénote. Le régime alimentaire à Amansala se compose de plats frais, locaux et faibles en gras, mettant l'accent sur les fruits et légumes frais et le poisson grillé. Des massages relaxants au bord de la plage et un traitement à l'argile maya apaiseront les muscles endoloris et vous laisseront détendu et renouvelé.

Rancho La Puerta Destination Spa

Nommé meilleur spa de destination au monde par un sondage auprès des lecteurs de Travel + Leisure, Rancho La Puerta a ouvert ses portes en tant que camp de santé en 1940 et offre depuis à ses clients une option de vacances saines. L'originalles préceptes d'un mouvement adéquat et d'une bonne nutrition restent les mêmes, mais maintenant les clients choisissent parmi une vaste gamme d'activités et sont logés dans des casitas confortables et attrayantes avec des cheminées. Le ranch est situé sur près de 3000 acres de vallée et de flancs de montagne, avec de beaux jardins paysagers et des installations de villégiature complètes. Les aliments nutritifs servis sont cultivés dans la ferme biologique sur place. Lire un avis sur Rancho La Puerta, le spa de destination original..

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Un lieu idéal pour la réflexion et la méditation, l'Hostal de la Luz est situé dans les contreforts de la montagne Tepozteco dans l'état de Morelos près de Tepoztlan. Les clients ici peuvent prendre part à un temazcal, un bain de purification, parcourir un labyrinthe, profiter d'une gamme complète de soins de spa ou simplement s'asseoir tranquillement dans l'un des nombreux endroits tranquilles de la propriété. Ce complexe a été conçu comme une oasis de paix et d'harmonie, et a été reconnu par le Dalaï Lama comme un lieu de paix lors de sa visite au Mexique en 2006. L'hébergement est en vingt-trois suites, chacune avec son propre espace de méditation, et beaucoup avec salle de bain privée. terrasse.

Iberostar Fit & Fun

La plupart des centres de villégiature tout compris vous encouragent à manger, à boire et à vous prélasser toute la journée, mais Iberostar reconnaît que beaucoup de gens aiment profiter des vacances pour rester actifs. Et tandis que de nombreuses stations comptent sur leur personnel d'animation pour animer des cours d'exercices, Iberostar a formé des instructeurs de fitness qui dirigent des cours spécialisés, ainsi que des salles de sport entièrement équipées pour quevous pouvez suivre votre programme d'exercices ou essayer quelque chose de nouveau, qu'il s'agisse de kickboxing, de yoga, de pilates ou de TRX.

Retraite de yoga à Xanalani

Si vous cherchez un endroit hors réseau pour une retraite de yoga, ne cherchez pas plus loin que Xinalani. Ce havre tropical accueille des escapades spirituelles et de yoga, ainsi que des ateliers corps et esprit. L'hébergement éco-chic, la cuisine gastronomique saine avec des options végétariennes et sans gluten, les soins de spa relaxants et le personnel attentionné feront de votre retraite de rêve une réalité. Situé sur une large plage immaculée dans la jungle juste au sud de Puerto Vallarta, l'entraînement commence dès que vous descendez du bateau, car vous devrez gravir les marches de la magnifique station balnéaire à flanc de falaise. Vous trouverez que la montée en vaut la peine, même si vous rencontrez la vue sur l'océan et la jungle environnante à cet endroit éloigné.

Sagrada Boutique Hotel

Situé sur un sanctuaire de 15 acres juste à l'extérieur de San Miguel de Allende, Sagrada est un complexe hôtelier spécialisé dans les retraites de yoga, les retraites de Pilates et les vacances réparatrices. L'hébergement se fait dans des cabanes en adobe, chacune située de manière à profiter d'une vue panoramique sur les espaces naturels environnants tout en offrant une intimité. Des chemins pavés sinueux relient les cabañas aux installations de l'hôtel. Les clients tout compris bénéficient d'un cours de yoga quotidien, de trois repas gastronomiques par jour et de moments de qualité dans le sauna au feu de mesquite.

Ma destination bien-être à El Dorado Royale

FunjetLes complexes Vacations et El Dorado se sont associés pour vous proposer cette option de vacances (l'une des options de Vacations Your Way proposées par Funjet) avec des programmes d'exercices personnalisés et des plats gastronomiques pour vous aider à atteindre vos objectifs. À votre arrivée au complexe, vous aurez une consultation avec un concierge de bien-être qui vous aidera à formuler votre plan de repas personnalisé et votre plan de remise en forme en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique et de vos besoins alimentaires. Tout cela tout en profitant du cadre magnifique, des équipements luxueux et des repas gastronomiques tout compris à l'El Dorado Royale ou à l'El Dorado Casitas Royale.