15 meilleurs centres de méditation Vipassana en Inde

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-07 22:37

Bien que l'ancienne technique de méditation Vipassana ait été pratiquée par Lord Buddha en Inde, elle n'est pas seulement populaire auprès des Indiens. De nombreux voyageurs prennent le temps d'étudier Vipassana en Inde. Ce style de méditation est dérivé du bouddhisme Theravada, bien que le cours soit exempt d'enseignements religieux.

Vipassana a été réintroduit en Inde dans les années 1970 par S. N. Goenka, un industriel à la retraite né au Myanmar mais d'origine indienne. Le cours de méditation Vipassana est un programme résidentiel silencieux de 10 jours qui se concentre sur l'observation de la respiration et des sensations corporelles. Les journées commencent à 4h30, donc ce n'est pas pour les âmes sensibles. Cependant, le cours, la nourriture et l'hébergement sont tous gratuits.

Notez que la structure du cours est identique dans tous les centres, car les mêmes instructions audio et vidéo sont utilisées. Il n'y a pas de variation dans la routine. Seuls l'environnement et les installations, telles que l'eau chaude et les chambres partagées, diffèrent. Les plus grands centres ont également des pagodes avec des cellules de méditation individuelles, en plus d'une salle de méditation pour tout le monde. Ils sont également mieux équipés pour les étrangers. Les cours de 10 jours ont généralement lieu deux fois par mois tout au long de l'année.

Dhamma Pattana, Bombay

Le centre de méditation Dhamma Pattana Vipassana fait partie du magnifique complexe Global Pagoda qui a ouvert ses portes en 2009 près de la plage de Gorai, dans la banlieue nord de Mumbai. Le bâtiment est moderne et toutes les chambres sont équipées d'installations occidentales et de la climatisation. La particularité de la formation de 10 jours enseignée ici est qu'elle s'adresse spécifiquement aux cadres d'entreprise et aux professionnels. La technique est la même mais le cours contient des exposés supplémentaires liés à l'utilisation des principes Vipassana pour faire face aux contraintes du monde des affaires. Les cours se remplissent très vite et doivent être réservés longtemps à l'avance.

Dhamma Giri, Igatpuri

Le plus grand centre de méditation Vipassana au monde, connu sous le nom de Dhamma Giri, est situé à l'Institut de recherche Vipassana à Igatpuri dans le Maharashtra. Il se trouve à environ trois heures de Mumbai et est accessible en train. Le centre a offert son premier cours au public en 1976, et maintenant des dizaines de milliers d'étudiants y étudient chaque année. Les cours de 10 jours sont toujours très demandés. Malgré la taille substantielle du centre, il y a un sentiment de paix omniprésent tout autour. Plus de 400 cellules sont disponibles pour la méditation individuelle, ce qui est attrayant pour ceux qui veulent entreprendre une pratique intensive dans la solitude loin des autres. Les logements vont des dortoirs aux chambres à occupation simple.

Dhamma Thali, Jaipur

Dhamma Thali a la plus grande capacité après Dhamma Giri enIgatpuri et peut accueillir 200 étudiants. Ce centre est aussi l'un des plus anciens d'Inde. Son campus tentaculaire a été construit en 1977, au milieu des collines à la périphérie de Jaipur, près du temple G alta Monkey. Les étudiants apprécient l'emplacement serein du centre et le fait qu'il soit fréquenté par des paons et des singes amicaux. Environ 20% des étudiants sont étrangers. Le centre a un attrait rustique avec des passerelles en pierre qui le traversent, quatre salles de méditation (deux grandes et deux petites) et une pagode avec 200 cellules de méditation. Il existe des logements individuels et partagés de différentes normes. Les chambres les plus récentes ont des toilettes et des douches occidentales, tandis que vous pouvez vous attendre à des seaux et des toilettes à la turque dans les autres. Assurez-vous d'arriver tôt pour augmenter vos chances d'obtenir une bonne chambre.

Dhamma Bodhi, Bodh Gaya

Si vous avez envie de méditer à l'endroit où le Seigneur Bouddha est devenu illuminé, rendez-vous au centre de méditation Dhamma Bodhi Vipassana à Bodh Gaya, Bihar. Le complexe récemment agrandi est situé sur un terrain de 18 acres à l'ouest de la ville, entouré de champs agricoles près de l'université de Magadha. Les cours de 10 jours commencent généralement le premier et le 16 de chaque mois. Il y a de la place pour environ 80 étudiants à la fois. Novembre à février sont les mois les plus chargés, avec la participation d'étrangers du monde entier. Les logements sont fournis dans des chalets simples ou doubles avec salles de bains attenantes. L'avantage d'étudier la méditation Vipassana à Bodh Gaya est que des cours de philosophie bouddhiste sont également dispensés par d'autresorganisations. C'est pratique pour ceux qui s'intéressent au bouddhisme.

Dhamma Sikhara, Dharamasala

Si l'idée de méditer dans les montagnes, avec de l'air frais et des pins imposants, vous attire, essayez le centre de méditation Sikhara Dhamma Vipassana près de Dharamasala dans l'Himachal Pradesh. Niché dans trois acres de terres boisées, c'est l'un des centres les plus pittoresques de l'Inde. Le centre a organisé son premier cours de 10 jours en 1994 et est populaire auprès des étrangers en raison de sa proximité avec McLeod Ganj. Environ 70% des quelque 90 étudiants ne sont pas indiens. Il y a cependant quelques inconvénients à garder à l'esprit. Les installations sont assez minimes et il n'y a pas de pagode. La plupart des étudiants auront une chambre privée pour eux seuls, mais les toilettes et les douches sont partagées. Le temps est constamment froid et humide, et le manque de ventilation dans les bâtiments entraîne la croissance de moisissures. De plus, les singes sont souvent une menace. Les cours de 10 jours ont lieu tous les quinze jours d'avril à novembre. Le centre est fermé de décembre à mars.

Dhamma Paphulla, Bangalore

Signifiant "Gaiesse de la Vérité", Dhamma Paphulla est situé sur 10 acres de terrain dans le village d'Alur, à la périphérie nord-ouest de Bangalore. L'emplacement est calme mais pratique, car les bus de Bangalore vont directement à la porte du centre toutes les heures. Le centre a été fondé en 2004, mais la construction s'est déroulée sur plusieurs années. La salle de méditation principale a été construite en 2008, suivie de nouveaux logements (individuels etchambres à occupation double avec salles de bain attenantes et eau chaude). Il y a de la place pour 100 étudiants dans le hall principal, plus 30 étudiants dans chacun des petits halls. Les plans futurs incluent une pagode avec des cellules de méditation individuelles.

Dhamma Setu, Chennai

Situé au milieu des rizières et des terres agricoles à la périphérie de Chennai, dans le sud de l'Inde, Dhamma Setu est un havre tropical harmonieux. Les terres luxuriantes du centre étaient auparavant utilisées pour la culture du riz. C'est un autre centre relativement nouveau, avec des cours de 10 jours commençant en 2005. L'impressionnante pagode dorée compte 150 cellules de méditation individuelles pour les étudiants, et la salle de méditation principale peut accueillir environ 120 étudiants. Il y a aussi trois salles plus petites. Les logements se composent de chambres à occupation double, avec salles de bains attenantes et eau chaude chauffée à l'énergie solaire. Des cours pour enfants sont également proposés.

Dhamma Arunachala, Tiruvannamalai

Dhamma Arunachala est un nouveau centre de méditation Vipassana exceptionnel dans l'un des endroits les plus spirituels de l'Inde. Tiruvannamalai, à environ 4 heures de Chennai dans le Tamil Nadu, est réputée pour la puissante énergie de son mont sacré Arunachala. La visibilité de la montagne depuis le centre et ajoute à l'expérience. Dhamma Arunachala a organisé son premier cours en 2015 et est développé de manière écologique sur près de 7 acres de terrain. Des briques fabriquées à partir du sol argileux de la propriété ont été utilisées dans la construction. Le centre peut accueillir 100 étudiants et possède sa propre pagodeavec des cellules de méditation individuelles. Notez que le temps à Tiruvannamalai devient très chaud et humide. Par conséquent, il est préférable de visiter en hiver, quand il fait le plus frais.

Dhamma Sota, Haryana

Le campus rafraîchissant de Dhamma Sota, composé de bâtiments blanchis à la chaux, est situé à un peu plus d'une heure au sud de Delhi, dans le quartier Sohna de l'Haryana. Il a été créé en 2000 sur environ 16 acres de terres agricoles à proximité des collines d'Aravali. Le centre peut accueillir jusqu'à 130 étudiants dans des chambres individuelles avec salle de bain attenante. Sachez qu'il se peut qu'il n'y ait pas d'eau chaude. Il possède également une pagode avec 108 cellules de méditation. En termes de météo, mars est le moment idéal pour visiter ce centre.

Dhamma Salila, Dehradun

Dhamma Salila est une alternative au Dhamma Sikhara pour ceux qui préfèrent un cadre montagnard, surtout en été. Il est niché dans la vallée de Doon de l'Himalaya, non loin de Dehradun dans l'Uttarakhand, et bénéficie d'un emplacement apaisant au bord de la rivière. Ce centre a été créé en 1995 et est relativement petit. Elle peut accueillir environ 40 étudiants en chambres doubles avec sanitaires communs. Cependant, il a une pagode avec des cellules de méditation séparées. Les cours de 10 jours ont lieu deux fois par mois tout au long de l'année, sauf en janvier. Si vous n'aimez pas le froid, évitez d'y aller de novembre à mars.

Dhamma Sindhu, Bada

Situé à proximité de la mer d'Oman dans le village de Bada, non loin de la ville portuaire historique deMandvi dans la région de Kutch au Gujarat, Dhamma Sindhu est bénie par une brise océanique rafraîchissante. Le centre a été installé sur 35 acres de terrain en 1991. C'est une propriété attrayante qui a des milliers d'arbres et de plantes à fleurs, et un étang qui amène des paons et d'autres oiseaux. En termes de taille et d'installations, c'est l'un des plus grands centres de méditation Vipassana en Inde. Et, il est continuellement développé. Il y a quatre salles de méditation d'une capacité totale de 450 étudiants, une pagode avec 184 cellules de méditation individuelles, une bibliothèque et des logements individuels et partagés (dont beaucoup avec des toilettes occidentales) pour 200 étudiants. L'eau est chauffée à l'énergie solaire.

Dhamma Pala, Bhopal

Dhamma Pala n'est pas un grand centre de méditation Vipassana mais il a l'avantage d'être situé à Bhopal, dans le Madhya Pradesh, non loin de l'ancien Sanchi Stupa. Ceux qui s'intéressent au bouddhisme apprécieront de visiter ce site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, qui a été construit par l'empereur Ashoka au 3ème siècle avant JC pour honorer le Seigneur Bouddha. Le centre de méditation a été établi sur 5 acres de terrain en 2009. Il dispose de deux salles de méditation et d'hébergements pour 70 étudiants dans des chambres individuelles avec salles de bains attenantes. Une pagode avec 116 cellules de méditation est en cours de construction. Le centre est très actif. En plus du cours de 10 jours, il propose des cours pour enfants, adolescents et initiation aux programmes Vipassana.

Dhamma Vipula, Navi Mumbai

Dhamma Vipula est une alternative populaire au Dhamma Pattanaà Mumbai, il est situé à Navi Mumbai (New Mumbai), un canton satellite planifié adjacent à la ville. Le centre a été créé en 2005 et est facilement accessible en train local de banlieue. Elle peut accueillir environ 100 étudiants, en chambres individuelles avec sanitaires privatifs. Des personnes de tous horizons, y compris des cadres, fréquentent ce centre. Par conséquent, l'infrastructure est correcte. Peu importe les bâtiments gris. Les chambres, bien que spartiates, disposent de la climatisation et d'un bureau. Il y a aussi de l'eau chaude pendant une heure le matin. Des cours réguliers pour enfants et adolescents sont organisés, ainsi que le cours de 10 jours. Une pagode avec 130 cellules de méditation a été récemment construite.

Dhamma Khetta, Hyderabad

Dhamma Khetta a été le premier centre de méditation Vipassana à être officiellement établi en Inde, quelques mois seulement avant le principal à Igatpuri, en 1976. Il a été inauguré avec la plantation d'un arbre sacré bodhi de Bodh Gaya. Le centre est situé dans un petit village juste à l'extérieur d'Hyderabad, facilement accessible en bus. Ses anciens bâtiments sont progressivement modernisés. Les installations se composent désormais de logements, en chambres simples et doubles, pour environ 200 étudiants. Il y a cinq salles de méditation et une pagode avec environ 125 cellules de méditation.

Dhamma Pushkar, Ajmer

Dhamma Pushkar est un centre de méditation Vipassana relativement nouveau qui attire un bon nombre d'étrangers en raison de son emplacement près de Pushkar, une destination populaire pour les voyageurs du Rajasthan. Le centre estsitué entre les villages de Khadel et Rewat, avec en toile de fond les collines Aravalli. Il organise des cours de 10 jours depuis 2009, mais des installations telles que la pagode ont été achevées plus tard en 2014. D'autres travaux ont également été entrepris. Il y a actuellement des logements pour environ 50 étudiants, et des chambres simples avec salle de bain privée sont disponibles.