Comment tenir le putter : avantages et inconvénients des poignées de putting

2024 Auteur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-07 23:44

Les golfeurs ont plusieurs bonnes options pour mettre des poignées. Mais qu'est-ce que c'est que ces poignées et comment un golfeur s'y prend-il pour choisir la meilleure façon de tenir le putter ?

Le putting est le plus individuel des coups de golf, et l'une des considérations les plus importantes est toujours ce qui semble naturel, ce qui semble juste, ce qui fait du bien à chaque individu.

Mais il y a des avantages et des inconvénients à chaque type de grip qui peuvent aider les golfeurs à analyser leur façon actuelle de tenir le club, ou à choisir un nouveau grip à essayer.

Nous avons demandé au PGA Professional Gevin Allen, directeur de l'instruction et du développement des joueurs au Clubs of Cordillera Ranch à Boerne, au Texas, de passer en revue cinq méthodes courantes de tenue du putter, et dans cet article, il nous donne les avantages et inconvénients de chacun. Gevin insiste d'abord sur ce qui suit:

"Indépendamment de la prise que vous expérimentez, les principes fondamentaux partagés par les grands putters sont: la face du club correspond à la ligne que vous souhaitez; un tempo constant à chaque coup; le corps reste immobile jusqu'à ce que après l'impact; avant-bras parallèles à la ligne cible."

Dans ce qui suit, Gevin partage ses idées surla poignée de chevauchement inversé (la poignée de mise "standard"), la main croisée (main gauche basse), la griffe, le verrou de bras et les poignées de prière. Tout le texte qui suit a été écrit par Gevin Allen. (Vous avez des questions ? Il peut être envoyé par e-mail à [email protected].)

Reverse Overlap Putting Grip

(Note de la rédaction: Juste un rappel que Gevin Allen est l'auteur de tout le texte suivant.)

La prise de putt la plus courante enseignée par les instructeurs de golf et utilisée sur le PGA Tour est la prise de chevauchement inversé. C'est ce qu'on appelle le chevauchement inversé parce que l'index gauche repose sur le dessus de l'auriculaire droit (pour les golfeurs droitiers) au lieu d'une prise de chevauchement normale où l'auriculaire droit repose sur le dessus de l'index gauche.

Il existe des variations sur la façon dont l'index gauche repose sur la main droite. Par exemple, l'index gauche peut être étendu pointant vers le sol (comme sur la photo de gauche ci-dessus) ou reposant parallèlement à l'auriculaire droit (photo de droite).

L'aspect le plus important de la poignée de putter à chevauchement inversé est que le pouce gauche repose à plat sur le dessus de la poignée du putter. C'est pourquoi une poignée de putter n'est pas ronde - le pouce gauche fournit un soutien supplémentaire en gardant la face du putter carrée à l'impact. La main droite (pour les golfeurs droitiers) sera la main dominante pendant le coup roulé et agira comme un piston pendant le coup, tandis que la main gauche déterminera la direction de la face.

Avantages de la poignée de putting à chevauchement inversé

• Cette poignée est similaire à une poignée de chevauchement standard utilisée sur les coups complets, ce qui aide à maintenir une sensation constante des coups complets aux putts.
• Cette prise de putt donne également au golfeur la meilleure rétroaction pendant le coup.

Inconvénients du chevauchement inverse

• Si un joueur a du mal à maintenir sa pression de préhension, alors cette prise n'est pas pour lui.
• Cette prise ne limitera pas la main droite si elle devient trop active pendant le coup.

Cross-Handed Putting Grip (a k a, Left-Hand Low)

Le putter croisé - également connu sous le nom de "main gauche basse" - est l'endroit où votre main gauche est placée sur le putter sous la main droite (à l'opposé d'une prise normale) pour un golfeur droitier.

Il existe différentes variantes de connexion entre la main droite et la main gauche:

1. L'auriculaire gauche peut reposer en dessous ou au-dessus de l'index droit (comme sur la photo de gauche).
2. Comme le fait Jim Furyk, l'index droit peut aussi pointer droit vers le bas et reposer perpendiculairement aux doigts de la main gauche (photo de droite).

Il est idéal pour que les pouces gauche et droit reposent sur le dessus de la poignée du putter afin d'offrir une stabilité supplémentaire.

Les avantages de la poignée croisée

• Une excellente prise en main pour les golfeurs qui combattent une main droite hyperactive (ou la main gauche pour les gauchers) pendant le coup.
• Avec cette prise, aligner et garder le visage carré est plus facile car la main gauche estplus près de la tête du putter.
• Vous aide à maintenir une main gauche plate car le bras et le poignet gauches sont déjà alignés l'un avec l'autre. (Imaginez le dos de la main gauche représentant la face du putter pendant le coup.)

Inconvénients de la poignée croisée

Bien que cette prise soit idéale pour maintenir la tête du putter perpendiculaire à la ligne cible, un golfeur aura du mal à ressentir le rythme des putts. Cela est dû au fait que la main dominante est plus éloignée de la tête du putter

The Claw Putting Grip

Le putting grip connu sous le nom de "the claw" est devenu populaire depuis le début des années 2000, à tel point que plus de golfeurs professionnels utilisent maintenant le claw que le cross-handed grip.

Il existe des variations sur la façon dont votre main droite (pour un golfeur droitier) est placée sur le putter. Cependant, votre main gauche saisira toujours le club de la même manière, en vous assurant que le pouce repose à plat sur la poignée du putter. Votre main droite sera également à 2-4 pouces de votre main gauche.

Les avantages du Claw Grip

• Parce que la main droite est dans une position passive, cela augmentera la pression de préhension de la main gauche.
• Même si le golfeur n'utilise pas la pince à griffes pendant une partie de golf standard, l'utilisation de la pince à griffes pendant une séance d'entraînement peut aider le golfeur à sentir la bonne pression de préhension avec la main gauche dans le coup.

Inconvénients de la griffe

Le coude droit a tendance à tomber au-dessus de votre coude gauche, ce qui provoquera une traction. Lorsque le coude estmal alignés, les avant-bras seront également mal alignés. Lorsque vous utilisez la pince à griffes, faites attention à l'alignement de vos avant-bras pour vous assurer qu'ils sont parallèles à votre ligne cible

Arm-Lock Putting Grip

Avec la poignée de putter à verrouillage de bras, la poignée du putter se verrouille contre l'intérieur de l'avant-bras gauche (pour les golfeurs droitiers). Cette union ne doit se séparer à aucun moment du coup. (Et cette tenue de la poignée du putter contre l'avant-bras ne constitue pas un ancrage - c'est légal selon la Règle 14-1b.)

Le joueur peut utiliser n'importe quelle prise de putt avec la méthode de verrouillage du bras tant qu'il maintient l'angle vers l'avant du putter tout au long du coup.

Avantages de la poignée Arm Lock

• Si un golfeur a utilisé un putter ventral ou un putter long, la poignée de verrouillage du bras peut être une excellente alternative à l'ancrage.
• Cette méthode garde toujours les mains devant le ballon lors de l'impact.

Inconvénients du verrou de bras

La poignée de verrouillage du bras nécessite un putter avec un minimum de 6 degrés de loft et une longueur adéquate pour que la poignée repose à plat contre l'intérieur de l'avant-bras gauche.

Les golfeurs peuvent également trouver plus difficile d'aligner la face du putter en raison de l'angle du manche penché vers le trou.

Prière pour mettre la prise

La prise de prière présente les paumes face à face (et donc on l'appelle parfois la "prise face aux paumes") et les pouces l'un à côté de l'autreautre. Un golfeur peut soit placer le doigt droit sur le gauche, soit vice versa.

Les avantages de la prise de prière

Parce que les mains sont au même niveau, les épaules seront également au même niveau. Cela crée un triangle parfait entre les épaules et les bras, ce qui améliorera le pendule du coup

Inconvénients de la poignée de prière

Cette poignée nécessite une poignée de putter plus large pour permettre aux deux pouces d'être placés côte à côte

Démonstrations vidéo d'Allen et exercices recommandés

En plus de ses idées ci-dessus, l'instructeur de golf Allen a également fourni deux courts clips vidéo pour accompagner cet article. L'un est une démonstration de ces poignées courantes. L'autre montre un exercice d'entraînement rapide qui peut vous aider à choisir une prise de putt.

Ces deux vidéos sont sur YouTube, et YouTube est une excellente source de vidéos d'instructions de golf gratuites en général. Recherchez par le nom de la poignée de putting que vous souhaitez voir démontrée et discutée, ou recherchez des conseils de putting généraux.